Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 154,96g | Carb: 124,84g.
Colazione: Махеевъ Майонез Салатный, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Магнит Картофель, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Бородинский. Pranzo: Смак Хлеб Бородинский, Троекурово Куриное Филе, Хохланд Фетакса без Рассола, Barilla Макароны. Cena: Троекурово Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Altro: Пятерочка Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|