Diario di ckworksalot, 22 gen 16

Any cholesterol EXPERTS out there care to offer an educated opinion of my options (please, no "I-read-an-article" experts)? See today's comment on my 21 Decemeber journal entry regarding my recent blood work.

1890 kcal Gras: 58,68g | Prot: 90,57g | Carb: 282,12g.   Colazione: Coffee, Ketchup, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Plain or Buttermilk Biscuits, Bacon, Scrambled Egg, Hashed Brown Potatoes. Pranzo: Coffee, Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. Cena: Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Kirkland Signature Organic Tomato Sauce, Goya Cannellini Beans, Goya Pinto Beans, Goya Black Beans. Snacks/Altro: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Di più...
2020 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ckworksalot


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