Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 82,18g | Carb: 167,49g.
Colazione: Itambé Doce de Leite Tradicional, Seara Presunto Cozido, Capel Queijo Mussarela, Wickbold Pão De Forma 5 Zeros Tradicional. Dopo Colazione: Canjica, Yoki Canjica de Milho. Pranzo: Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandrapianca
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