Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 122,32g | Carb: 138,07g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Майонез, Гречка, Помидоры Черри, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Ice Queen Замороженный Взбитый Десерт Шербет из Манго. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Черешня. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|