Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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65 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 71,79g | Prot: 51,28g | Carb: 164,09g.
Colazione: Cappuccino, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Pranzo: Repolho Verde, Lacta Ouro Branco, Carioca Feijão Cozido, Arroz de Forno, Farofa, Tomates, Antepasto de Berinjela. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mi_araujo
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