Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 31,04g | Prot: 44,31g | Carb: 148,39g.
Colazione: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Di più...
|
|
753 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 5 minuti, Google Fit - 20 ore e 55 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|