Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 37,99g | Carb: 79,09g.
Colazione: Nespresso Caffè . Pranzo: Baule Volante Cioccolato Fondente con Riso Soffiato, Caponata, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Despar Prosciutto di Parma, Zucchine, Uovo. Snacks/Altro: Coop Biscotti con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato al Latte . Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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