Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 76,66g | Prot: 82,05g | Carb: 140,81g.
Colazione: Сухогруз Кальмар Сушёный, Мёд, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Творог 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Pranzo: Крабовый салат, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Бон Пари Леденцы . Snacks/Altro: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активиа Актибио с Пробиотиками, FitnesShock Rum Baba. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|