Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 81,38g | Prot: 72,18g | Carb: 171,52g.
Colazione: Delisse Financier aux Amandes, Café, Jardin Bio Infusion, Paul Canelé, Eau. Pranzo: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Yoplait Skyr Vanille, Riz Basmati (Cuit), Café, Petit Navire Thon au Naturel, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Mozzarella, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Parmesan (Râpé). Cena: Carrefour Pulpe de Tomates, Priméal Bolognaise Végétale, Picard Mochi Glacé Sésame Noir, Picard Mochi Glacé Noix de Coco, Huile d'Olive, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Jus de Citron, Blini s Moelleux, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Eau, Blettes, Auchan Gruyère, Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Pomme, Nutrimuscle Omega 3. Di più...
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2190 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Bagno - 1 ora, Lavare i Piatti - 5 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Apple Health - 14 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hyppolitenmieux
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