Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 80,90g | Prot: 61,27g | Carb: 201,83g.
Colazione: Батон, Delikaiser Колбаса, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Котлета Домашняя, Макароны по Флотски. Cena: Огурец (с Кожурой), Delikaiser Колбаса, Батон, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Nestle Maxiduo. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akiatsunya
|