Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 43,22g | Prot: 114,59g | Carb: 159,06g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Долголетие Сулугуни. Pranzo: Bombbar Топпинг Шоколад, Магнит Банан, Сваля Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|