|
77,5 - 79,5 - 93,5
весов пока нет
|
50 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 55,96g | Prot: 116,75g | Carb: 115,78g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Село Зелёное Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пестречинка Фонарик из Мяса Цыпленка. Pranzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Стрелки Чеснока, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зелёное Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Клубника. Cena: 01"сухое"молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Стрелки Чеснока, Клубника, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Лето Укроп Свежий, Огурец, Помидоры, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий. Snacks/Altro: Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Ramiz Манго Кубики, Шарлиз Маршмеллоу, Сахар. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|