Diario di plafff, 20 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
103,8 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 40,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1124 kcal Gras: 54,65g | Prot: 48,11g | Carb: 105,66g.   Pranzo: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Mayonnaise, Les Nouveaux Fermiers Merguez Végétales, Lustucru Gnocchi à Poêler, St Hubert Oméga 3. Cena: U Cornichons Extra Fins, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Coraya L'original. Di più...
2302 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di plafff


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