Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2016
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 101,80g | Prot: 143,86g | Carb: 197,11g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Гречка Отварная, Яготинське Молоко 2,6%. Pranzo: Alce Nero Хлебцы Рисовые, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Капуста Тушеная без Масла, Курица Вареная. Snacks/Altro: Power Pro Протеин, Яблоко, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Power Pro Протеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elizasalvatore
|