Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
328 kcal
|
Gras: 11,82g | Prot: 6,90g | Carb: 51,95g.
Colazione: Nespresso Caffè . Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro Trafilata al Bronzo, Zucca Gialla. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|