Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 57,99g | Carb: 154,15g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Pranzo: Jus Jeruk Peras Segar, Sambal Goreng, Lalapan, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Soto Ayam. Snacks/Altro: Bolu Karamel, Pie Buah, Tempe Mendoan, Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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