Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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290 kcal
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Gras: 9,18g | Prot: 37,00g | Carb: 11,79g.
Colazione: Macro Organic Chia Seeds, Puregg Simply Egg Whites, Rule 1 Protein Powder, Almonds, Woolworths Traditional Rolled Oats. Snacks/Altro: Macro Organic Cacao Nibs, Raspberries, Almonds, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Amino Nutrition Mega Greens, True Pre Natural, Bulk Nutrients Creatine Monohydrate (3g), Best of The Bone Bone Broth. Organic Turmeric and Ginger. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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