Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 77,46g | Prot: 75,17g | Carb: 170,74g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Гречневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Nordic Гречневые Хлопья, Ромовая Баба, Сливочное Масло, Ветчина. Cena: Pizza Mia Пицца Сырная. Snacks/Altro: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|