Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 93,60g | Carb: 118,64g.
Colazione: Простоквашино Греческий Йогурт, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Сырники Медведь, Салат Айсберг, Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Индилайт Ветчина Классическая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Жареное Яйцо без Жира, Инжирный Персик, Абрикос. Pranzo: SPAR Печенье Бисквитное с Абрикосовой Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Простоквашино Греческий Йогурт, Салат Овощной со Сметаной, Перец с Басмати. Snacks/Altro: Черешня, Простоквашино Греческий Йогурт, Пятерочка Нектарин . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di барсукотик
|