Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 46,74g | Carb: 219,98g.
Pranzo: Albany Brown Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Snacks/Altro: Windhoek Draught, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Truda Pretzels Honey & Mustard, Albany Brown Wraps, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Naartjie, Hard Lollies, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Woolworths Vegan Cranberry & Seed Rusks, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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