Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 88,10g | Prot: 97,32g | Carb: 196,76g.
Colazione: President Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Caseiro. Pranzo: Lara Queijo Ricota, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Nutella Nutella, Ferrero Ferrero Rocher (1), Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Pão Brioche. Snacks/Altro: Cheetos Onda Requeijão. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di btrzsdc
|