Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 46,48g | Carb: 74,76g.
Colazione: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп Овощной. Cena: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuliaPetova
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