Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 117,77g | Carb: 116,54g.
Colazione: Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Pranzo: Quaker Avena Tradicional, Nalga, Lechuga. Cena: Shawarma. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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