Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 87,97g | Prot: 42,46g | Carb: 236,84g.
Colazione: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter, Cappuccino. Pranzo: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelkuchen, K-Classic Cremige Rahmsoße, Pilzpfanne, Spätzle. Cena: Schokolade, Merlot, Käse, Bauernbrot, Bresso Kräuter der Provence. Di più...
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1959 kcal
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Esercizio:
gehen - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Commenti
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Storia del Peso di emmra1
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