|
Ура, снова вижу первую цифру 5
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 89,18g | Carb: 131,26g.
Colazione: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Smart Formula Шоколад без Сахара с Манго, Магнит Банан, Яшкино Мука Цельнозерновая, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Алтайская в Пакетиках. Cena: Село Зелёное Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Село Зелёное Молоко 2,5%, Сады Придонья Сок Морковь с Мякотью , Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|