Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 72,17g | Carb: 92,21g.
Colazione: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Добрянка Беляш с Курицей, Кофе (Растворимый). Cena: Бисквит, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Snacks/Altro: Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Лента Креветки Королевские Вареные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|