Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2024
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2638 kcal
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Gras: 76,85g | Prot: 194,52g | Carb: 258,20g.
Colazione: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Pranzo: Rote Zwiebeln, Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Langnese Dolomiti, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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