Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 60,41g | Carb: 155,15g.
Colazione: Нектарин, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Картошкой, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Блины, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDeh
|