Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 58,56g | Prot: 90,93g | Carb: 139,54g.
Colazione: Кефир 2,5%, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький. Pranzo: Красная Звезда Птичье Молоко, Варенье, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Cena: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Пончики (Обычные), Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matilda_Kari
|