Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 28,86g | Prot: 39,34g | Carb: 115,97g.
Colazione: Roma Biskuit Sari Gandum, Indofood Kecap Manis, Telur Rebus, Nanas. Pranzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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