Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 68,52g | Carb: 94,78g.
Colazione: Першинский Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Перец Желтый , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Кабачковые вафли, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лето Укроп Свежий, Белая Дача Зелень, Апельсин, Редис, Минтай Тушеный, 4 Сезона Рис с Овощами. Cena: Кабачок, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Черешня, Грецкие Орехи, Укроп, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Бритарев Ремесленный Шоколад, Куриная Грудка на Пару, Белая Дача Пряная Руккола. Snacks/Altro: Delight Финики Королевские , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Бритарев Ремесленный Шоколад, Грецкие Орехи, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tesemo4ka
|