Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 117,28g | Carb: 126,14g.
Colazione: Strive Cacao Protein, Alpro Mango Joghurt, Milfina Laktosefreie Milch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Innocent Multi Mix, Kaffee mit Milch und Xylit. Pranzo: Kaffee mit Milch und Xylit, Naturreis (Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Getrocknete Kürbiskerne, Simply Good Venezia Salat, Alpro Soja Joghurt Natur , Hähnchenbrust. Cena: Alpro Mango Joghurt. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xhapan
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