Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2024
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 197,20g | Carb: 233,27g.
Colazione: Skinless Chicken Breast, Protein Wafers Chikalab, Protein Milk Marmum, Carrefour Emmental, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth, Protein Milk Marmum, Arla Milk Low Fat Lactose Free. Pranzo: Baby Spinach, Hacendado Batata, Banana, White Rice (Long-Grain). Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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