Diario di Е́жжик, 24 giu 24

77,5-80-93
49,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1472 kcal Gras: 40,86g | Prot: 99,58g | Carb: 159,10g.   Colazione: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, 01"сухое"молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий. Pranzo: Finlandia Водка, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Помидоры, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Клубника, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, 01"сухое"молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Клубника, Яйцо, 01"сухое"молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Стрелки Чеснока. Snacks/Altro: Ramiz Манго Кубики, Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Шарлиз Печенье Американо. Di più...
1216 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Е́жжик


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.