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1906 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 150,63g | Carb: 193,73g.
Colazione: Mermelada, Fargo Galletitas Mix Cereales, Manzana. Pranzo: Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Salami Seco o Duro, Savora Savora, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Granix Granola Crocante, Manfrey Yogurt Bebible, ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Manfrey Queso Blanco Gourmet Light, Leiva Tostadas de Arroz. Di più...
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2667 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ChavitoBatista
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