Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 64,61g | Carb: 211,87g.
Colazione: Daging Sapi, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Altro: Fullo Fullo Vanila. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nafishatmg20
|