Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 52,74g | Prot: 103,84g | Carb: 149,13g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Домашний, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления 3 Мин . Pranzo: Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilkin777
|