Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 102,14g | Carb: 146,13g.
Colazione: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Pranzo: Яблоко Зеленое, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Филе Малое, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Шпинат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Петелинка Куриное Филе Малое, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Грецкие Орехи, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minislonik
|