Diario di DarkKnight73, 25 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
129,9 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 21,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 36,40g | Prot: 102,59g | Carb: 49,89g.   Colazione: Dairyland 2% Cottage Cheese, Maple Leaf Top Dogs. Pranzo: Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Brüst Protein Coffee Light Roast, Coffee with Cream. Di più...
1858 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
Calando 11,4 kg a Settimana


Commenti 
way to go! 👏👏 
25 giu 24 da utente: doorknocker26
Awesome 👏 
26 giu 24 da utente: Val_Lily

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DarkKnight73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.