Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3847 kcal
|
Gras: 176,48g | Prot: 144,61g | Carb: 431,29g.
Colazione: Сахар, Стокманн Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон для Завтрака. Pranzo: Cofix Ролл с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Нектарины, ВкусВилл Сосиска в Слоеном Тесте с Сыром и Горчицей, Азбука Вкуса Ежики из Индейки , Макароны Отварные, Булка Пирожок с Вишней, ВкусВилл Чиабатта с Куриным Филе и Соусом Песто . Cena: Клубника, Абрикосы, Черешня, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Булка Круассан Классический , Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Булка Круассан Классический . Snacks/Altro: ВкусВилл Лимонад Домашний с Соком Грейпфрута, Избенка Кумыс, Дикси Персики Плоские. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aspidelaps
|