Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 60,04g | Carb: 121,41g.
Colazione: Торт Наполеон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Delicados Лепешка Тортилья, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilinka54
|