Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
70 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 80,67g | Prot: 67,15g | Carb: 158,32g.
Colazione: Сахар, Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Скумбрия, Макароны Отварные, Салат Витаминный, Куриный Суп Лапша, Вилка Ложка Соус Томатный, Масло Подсолнечное. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер. Snacks/Altro: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой , Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smi_miss
|