Diario di Samuel73, 26 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
94,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2311 kcal Gras: 67,77g | Prot: 105,01g | Carb: 315,31g.   Colazione: Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Patatas Fritas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Nectarinas, Ciruela, Plátano. Di più...
2225 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Samuel73


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