Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2311 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 105,01g | Carb: 315,31g.
Colazione: Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Patatas Fritas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Nectarinas, Ciruela, Plátano. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samuel73
|