Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1228 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 88,27g | Carb: 56,77g.
Colazione: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Salsicha, Vitat Bisteca de Porco Assada. Cena: Sementes de Linhaça, Molho de Tomate Caseiro, Pinhão Cozido, Cenouras Cozidas, Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Pão Francês, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Pinhão Cozido, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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