Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2024
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 55,76g | Carb: 123,22g.
Colazione: Strawberries, Simply Nature Milled Flax Seed, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Skim Milk, Bananas, Kroger Zero Sugar Cranberry Juice Cocktail, Harris Teeter Blueberries. Pranzo: Watermelon, Season's Choice Riced Cauliflower, Minced Garlic, Adams Diced Onion, Baby Carrots, Great Value Broccoli Florets, Great Value Mixed Vegetables, Kroger Ribeye Steak. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
tennis - 1 ora e 30 minuti, walking - 34 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di reescup
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