Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 87,60g | Prot: 130,93g | Carb: 155,72g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб, Сарделька, Белковый Омлет. Pranzo: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Редис. Cena: Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Обычные Блины. Snacks/Altro: Шоколадница Капучино на Миндальном Молоке, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_Yan
|