Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 104,39g | Carb: 35,38g.
Colazione: Egg, SuperIndo Dada Ayam, Ayam Brand Kacang Polong. Pranzo: Indoprima Skim Milk Powder, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dignara
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