Diario di Валера85, 27 giu 24

Девочки, честно говоря-это бомба💥 можно проглотить язык случайно 😁
Заливной пирог из лаваша 143 ккал на 100 грамм 🤤🥰

2304 kcal Gras: 86,17g | Prot: 149,68g | Carb: 241,55g.   Colazione: НЕВА Зефир, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Alpro Soya Vanilla Plombir, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Setra Паштет из Индейки, Zero Гранола Яблочный Пирог, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Творог 2,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Fito Forma Зефир, Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Суп Куриный, ВкусВилл Зефир Веган, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Капуста, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Midori Ширатаки, ВкусВилл Индейка Духовая, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачки. Cena: Шампиньоны, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Royal Cake Вафли на Сорбите, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Сливочная Карамель», ВкусВилл Мороженое «Шоколадное» с Апельсином, Клубника, ПП Оладьи, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Магнит Персик, Абрикос, Нектарин, Черешня, Fish&More Креветки Очищенные, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, ВкусВилл Творог 2,5%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Di più...


Commenti 
а, можно рецепт  
27 giu 24 da utente: Мариша К2
И мне нужно 😍 ждём рецепт )) 
27 giu 24 da utente: Julia786@
Julia786@ , Мариша К2 Конечно ☺️ Ингредиенты: -Лаваш(у меня из ВЫ тандырный)36 гр -Яйцо (У меня вышло 91гр) 2шт -Молоко 1,5% 153 мл -Сыр Фитнес безлактозный(брала в ВВ)82 гр -Масло подсолнечное 2гр(для смазывания формы) Смешиваем яйца, молоко, натертый сыр(Немного сыра оставьте чтобы посыпать сверху) Смазываем форму, первый слой выкладываем нарезанный на кусочки лаваш(можно порвать;кусочки примерно 2на2) ,сверху наливаем немного смеси, так чередуем слои. Верхний слой должен быть смесь с посыпанным сыром. Выпекаем при 180 градусах 30 минут. Кбжу на 100 гр: 143/12,4/7,1/7,5 
27 giu 24 da utente: Валера85
😍 
27 giu 24 da utente: iprihodko69
Спасибо ❤️ 
27 giu 24 da utente: Julia786@

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Валера85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.