Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 131,30g | Carb: 104,50g.
Colazione: Елея Масло Горчичное, Яичный Желток, Яичный Белок, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, RYOSHI Тунец в Собственном Соку. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо, Филе Индейки. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Mari_l
|