Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2024
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 39,51g | Prot: 44,15g | Carb: 125,66g.
Colazione: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya, Safiya Muesli, Alamon Mix Fibe Susu Almond Mix Fiber. Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Indofood Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur, Nasi Putih. Cena: Indofood Kecap Manis, Telur Rebus. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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